Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal állásfoglalása szerint a felnőtt férfiaknak naponta legalább két és fél liter, a nőknek két liter vizet szükséges elfogyasztaniuk ahhoz, hogy pótolják a szervezetükben a folyadékveszteséget. Különleges helyzetben, speciális folyadékveszteséget okozó munka, vagy nyári hőség esetén akár az említett mennyiség többszörösének a pótlására lehet szükség.
Rendelkezésre állnak a kellő vízkészletek
Magyarországon az ivóvízellátás nem gond. Rendelkezésre állnak a kellő készletek. Az ivóvizek mellett jelentős ásványvíz készletekkel is rendelkezünk. Ez utóbbiak kedvező élettani hatására sokan esküsznek, s nem véletlen, hogy esztendők óta növekszik a fogyasztásuk. Sokan vélekednek úgy, hogy az ember számára kedvező az összetételűk, hasznos ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket tartalmaznak.
Az ásványvíz fogyasztás valójában az elmúlt másfél, két évtizedben indult igazán hódító útra Magyarországon. Ennek következtében jelenleg ott vagyunk Európa élvonalában, közvetlenül olyan fogyasztók nyomában, mint Németország, Olaszország, vagy Spanyolország. A hazai élelmiszerüzletekben a külföldi márkák mellet bő a kínálat hazai termékekben.
A szénsavas vizeket kedveljük jobban
Az ásványvíz szövetség adataiból az derül ki, hogy a magyarok – az osztrákokhoz, németekhez, csehekhez hasonlóan – a szén-dioxiddal dúsított vizeket isszák szívesebben, a franciák, az olaszok, a spanyolok a szénsavmentes ásványvizeket kedvelik jobban. Magyarországon 2014-ben az összesen fogyasztott ásványvíz negyvenhárom százaléka volt a szénsavmentes ásványvíz.

Az utóbbi tizenöt esztendőben alaposan megnőtt az ásványvíz fogyasztás Magyarországon. Ez azonban egyes felméresek szerint az üdítőitalok rovására történt.
Mint korábban hírt adtunk róla, az első negyedévben 249 millió liter ásványvíz fogyott Magyarországon, 2-3 százalékkal több, mint a megelőző évben. Míg az 1990-es években szezonális volt az ásványvíz-fogyasztás, csupán 3-4 liter volt fejenként, tavaly az érték már 117 literre emelkedett.